Voorbereiding:
- Schil de ui en snijd de bovenkant af.
- Schep met een lepel wat vlees eruit om een holte te vormen.
- Vul het met honing en stukjes knoflook.
- Laat het een nacht staan (minstens 8 uur).
- De volgende dag zal de ui een natuurlijke siroop hebben vrijgegeven die rijk is aan medicinale verbindingen.
- Zeef de vloeistof en bewaar de vloeistof tot 4 dagen in een luchtdichte glazen pot in de koelkast.
Je kunt ook alle ingrediënten mengen met een beetje heet water en filteren om een meer homogene siroop te krijgen.
Hoe te gebruiken
- Volwassenen: 1 eetlepel elke 3 tot 4 uur.
- Kinderen ouder dan 5 jaar: 1 theelepel elke 4 tot 6 uur.
- Te drinken puur, met warm water of een infusie van eucalyptus.
- Bij voorkeur op een lege maag en voor het slapen om de nachtelijke actie te versterken.
Duur van de behandeling
- 7 tot 10 dagen voor hoest en milde bronchitis.
- Tot 15 dagen bij chronische hoest of diepe verstopping.
- Als de symptomen langer dan 10 dagen aanhouden of verergeren, zoek dan medische hulp.
20 long- en gezondheidsvoordelen van ui met honing
- Verlicht droge of natte hoest
- Ontsmet de bronchi
- Verwijdert slijm uit de longen
- Versterkt het immuunsysteem
- Bestrijdt luchtweginfecties (bronchitis, milde longontsteking)
- Ontstoppen borst en keel
- Verbetert de zuurstoftoediening van de longen
- Verzacht de zere keel
- Vermindert lage koorts
- Fungeert als een natuurlijke slijm
- Helpt longweefsel te regenereren
- Beschermt de luchtwegen tegen vervuiling
- Levert vitamines C, B6 en quercetine (antioxidanten)
- Vermindert interne ontsteking
- Stimuleert de circulatie in de longen
- Voorkomt een droge keel
- Elimineert bacteriën en virussen
- Verbetert de slaap door nachtelijke hoest te verminderen
- Versterkt de longhaarvaten
- Helpt terugval te voorkomen na een slecht behandelde griep of hoest
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
