Drink elke ochtend 150 tot 200 ml op een lege maag gedurende 10 tot 14 dagen. Neem daarna een pauze van 10 dagen voordat u verder drinkt, indien nodig. Als de drank te zuur lijkt, kunt u deze verdunnen met een beetje water.
Let op: Als u last heeft van een hoge bloeddruk, voeg dan geen gember toe aan het recept.
Een complementair middel om het immuunsysteem te versterken
Als u ook uw immuunsysteem wilt verbeteren, is hier nog een natuurlijk recept om te proberen!
Ingrediënten:
Gember
Citroenen
Honing
Bereiding:
Snijd een goed gewassen citroen in plakjes, schil en hak de gember.
Doe afwisselend laagjes citroen, gember en honing in een pot tot deze vol is.
Laat 3 dagen rusten in de koelkast alvorens te consumeren.
Dosering: Neem dagelijks een eetlepel voor volwassenen (een theelepel voor kinderen). Deze mix versterkt de immuniteit en verlicht effectief keelpijn, hoest en loopneuzen. Tip: Voeg kokend water toe voor een thee met een natuurlijke smaak als er alleen nog stukjes in de pan zitten.
Waarom zijn deze remedies effectief?
Citroen is rijk aan vitamine C, een krachtige antioxidant die cellen beschermt tegen schade.
Knoflook staat bekend om zijn ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen.
Gember stimuleert de stofwisseling, verbetert de spijsvertering en versterkt de immuniteit.
Deze ingrediënten werken synergetisch samen om je lichaam van binnenuit te reinigen en je energie te verbeteren.
Probeer het en voel het verschil!
Deze natuurlijke remedies kunnen een waardevolle ondersteuning zijn voor de cardiovasculaire gezondheid en het algehele welzijn. Door ze regelmatig in je routine op te nemen, kun je verbeteringen zien in je energie, stofwisseling en immuniteit.
Maar wees voorzichtig: voordat je met een natuurlijke behandeling begint, is het altijd het beste om je arts te raadplegen, vooral als je aan chronische ziekten lijdt.
