– Het verlaagt de bloeddruk.
– Het vermindert stress.
– Het balanceert hormonen.
– Het verbetert het immuunsysteem.
– Het verjongt de huid omdat het een hoge bron van collageen is.
– Het versnelt het genezing. Het versterkt botten en nagels.
– Het houdt het tandvlees gezond.
– Het is rijk aan collageen. Het is goed voor de maag.
– Het verhoogt het aantal bloedplaatjes.
– Het bestrijdt de griep en verkoudheid.
– Het komt ten goede aan degenen die herstellen.
Kippenvoeten doen dit allemaal omdat ze rijk zijn aan collageen, en we kunnen het in evenredige hoeveelheden vinden als die in zowel eieren als gelatine.
Collageen geeft de huid elasticiteit, verbetert de opname van calcium in het lichaam en versterkt de gewrichten.
Zoals je ziet, is het verstandig om kippenpoten regelmatig in je dieet op te nemen. De beste manier om het te doen, als je dit deel van de kip niet lekker vindt, is door de bouillon te gebruiken. Gebruik niet te veel kippenpooten in de soep, want die maken een zeer geconcentreerde bouillon. Voor een pan soep zijn ongeveer 4 of zelfs 6 kippenpoten voldoende. Als het maar voor één persoon is, maak dan een bouillon met twee kippenpoten.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
