Recept voor pannenkoeken zonder bloem: een gezond ontbijt met 3 ingrediënten

Bereidingswijze:
Pureer de bananen: Prak de bananen met een vork of gebruik een blender tot een gladde puree.

Meng de eieren erdoor: Klop de eieren door de banaanpuree totdat alles goed gemengd is.

Voeg bakpoeder toe: Als je voor luchtigere pannenkoeken wilt gaan, voeg dan het bakpoeder toe en meng het goed door het beslag.

Verhit een pan: Verwarm een koekenpan op middelhoog vuur en voeg een klein beetje olie of boter toe om te voorkomen dat de pannenkoeken blijven plakken.

Bak de pannenkoeken: Schep een lepel beslag in de pan en bak elke kant ongeveer 2–3 minuten, totdat de pannenkoek goudbruin is en makkelijk om te draaien.

Leave a Comment