Detox Kool- en Groentesoep – Voedzaam, Licht en Verzachtend

 

Ingrediënten:
2 aardappelen, geschild en in blokjes gesneden

1 wortel, geschild en in blokjes gesneden

1 ui, gesnipperd

1 paprika (rood of geel), gesnipperd

1/2 kool, fijngesneden

2 stengels bleekselderij, gesnipperd

1 theelepel gedroogde basilicum

Zout naar smaak

Gehakte verse peterselie (ter garnering)

Optioneel: 1 teentje knoflook, 1 eetlepel extra vierge olijfolie, chilipeper of kurkuma voor een ontstekingsremmende werking

⏬️⏬️ Ga verder op de volgende pagina ⏬️⏬️

Leave a Comment