Laatst bijgewerkt op 26 juni 2025 door Grayson Elwood
Heb je wel eens in de spiegel gekeken en kleine witte bultjes rond je ogen, wangen of voorhoofd gezien?
Ze lijken misschien op kleine witte mee-eters, maar ze barsten niet open zoals puistjes. Ze zitten net onder de huid – glad, stevig en hardnekkig onbeweeglijk, ongeacht welke crème of reiniger je gebruikt.
Deze kleine cysten worden milia genoemd (spreek uit als mili-ie-uh ), en hoewel ze veel voorkomen en onschadelijk zijn, kunnen ze vervelend zijn, vooral naarmate we ouder worden en onze huid gevoeliger wordt.
Het goede nieuws? Je hebt niet altijd een dermatoloog nodig om milia te behandelen. Met de juiste verzorging en natuurlijke methoden is het vaak mogelijk om ze veilig thuis te verminderen.
Laten we eens nader bekijken wat deze bultjes veroorzaakt, waarom ze vaker voorkomen naarmate men ouder wordt, en wat u kunt doen om ze op een milde en effectieve manier te behandelen.
Wat is milia precies?
Milia zijn kleine, witte bultjes die ontstaan wanneer keratine – een eiwit dat voorkomt in huid, haar en nagels – vast komt te zitten onder het huidoppervlak.
In plaats van dode huidcellen op natuurlijke wijze af te stoten, houdt je huid ze vast in kleine holtes. Na verloop van tijd verharden deze tot stevige, kleine cysten net onder het huidoppervlak.
Deze bultjes zijn niet pijnlijk of gevaarlijk en het is geen acne. Maar ze kunnen de huid er ruw of oneffen uit laten zien en voor veel mensen vormen ze een cosmetisch probleem, vooral als ze in het gezicht voorkomen.
Veelvoorkomende oorzaken van milia
Milia kunnen bij mensen van alle leeftijden voorkomen, maar ouderen zijn er mogelijk gevoeliger voor vanwege een tragere celvernieuwing en langdurige huidbeschadiging. Hieronder lees je wat deze kleine cysten kan veroorzaken of verergeren:
- Dode huidcellen die niet goed afschilferen
- Schade door de zon — langdurige blootstelling kan de huid verdikken en de ophoping van vuil verhogen.
- Huidtrauma of -letsel (bijv. brandwonden, schaafwonden of uitslag)
- Het gebruik van zware of oliehoudende crèmes , vooral rond de ogen.
- Langdurig gebruik van steroïde crèmes
- Een bijwerking van bepaalde auto-immuunziekten of erfelijke aandoeningen.
Het is ook belangrijk om te weten dat milia bij volwassenen kunnen voorkomen, zelfs zonder duidelijke oorzaak . Soms is het simpelweg een weerspiegeling van het verouderings- en regeneratieproces van de huid.
Waar verschijnen milia?
Milia kunnen overal op het lichaam voorkomen, maar ze worden het meest aangetroffen op:
- Onder de ogen
- Bovenwangen
- Voorhoofd en slapen
- Neus
- Kin
- Borst of bovenlichaam
- Armen en benen
- Soms in de mond of op intieme plekken.
Bij oudere volwassenen komen milia rond de ogen en wangen bijzonder vaak voor, omdat de huid op die plekken dunner en gevoeliger is.
Moet u zich zorgen maken?
In de meeste gevallen zijn milia volkomen onschadelijk . Ze jeuken niet. Ze doen geen pijn. En ze zijn niet besmettelijk.
Ze kunnen echter verward worden met andere huidproblemen, dus als je niet zeker weet of de bultjes milia zijn, laat ze dan beoordelen door een zorgverlener , vooral als ze veranderen in grootte of kleur, of als ze ontstoken raken.
Wat je vooral niet moet doen: Niet knijpen!
Milia lijken misschien op puistjes, maar ze gedragen zich niet hetzelfde — en ze uitknijpen beschadigt je huid alleen maar.
Als je ze zelf probeert uit te drukken of uit te schrapen, kan dat leiden tot:
- Littekens
- Infectie
- Huidverkleuring
- Vertraagde genezing
De keratine in milia zit opgesloten onder een huidlaag, niet in een porie, waardoor thuis verwijderen erg moeilijk is en niet aan te raden .
Richt je in plaats daarvan op natuurlijke huidverzorgingsgewoonten die milde exfoliatie bevorderen en het vernieuwingsproces van je huid ondersteunen.
Vervolg op de volgende pagina.
