Ingrediënten
1 groene chou (zeer caloriearm en rijk aan vezels),
6 verse tomaten of een stuk tomatenpuree
, 1 grove oignon (versnelt de stofwisseling en bevordert de spijsvertering),
1 groene poivre (uitstekende bron van vitamine C),
4 tijs de celeri (die diurétique en détoxifiant werken),
2 wortelen (rijkdom aan vezels en essentiele vitamines)
3 gousses d’ail (reguleer het natuurlijke vetgehalte van het vlees en begunstig de spijsvertering)
1 blokje bouillon van niet-geverkoopte peulvruchten of bouillon
maison 1 tot 2 liter water
. Sel et poivre (gebruiker met parcimonie).
Een melange van kruiden en kruiden: persil, curcuma, gingembre of paprika voor het stimuleren van het metabolisme
Soep maison brûle-graisse: la recette wonder pour perdre 10 kg naturellement en 1 mois
Opmerking: bereid een soep van graisse maison voor
Voorbereiding:
Bereid de légumes voor: coupez le chou, les carottes, le céleri, l’oignon, le poivron et l’ ail en
