Bereiding
Lavez soigneusement la courgette and coupez-la in fine tranches or a demi-lunes, selon sa taille. Snijd het poivron in het of in de lanières. Voeg de oignon en hachez-le finement toe aan de snelle bereiding ervan en het mengt zich met de andere ingrediënten.
Het kan zijn dat er een anti-adhesief middel is met een cuillère die soepel is voor de huid. Ajoutez l’oignon en faites-le revenir quelques minuten net ce que’il devienne translucide. Voeg de badkamer toe en giet de cuisson gewoon als het zo lang duurt. Enfin, ajoutez la courgette et faites-la sauter quelques minutes de plus. De groenten worden vaak gebruikt, maar pas op als ze in een juteux-trop zijn.
Hang de cuisson des légumes, cassez les œufs dans un grand saladeier. Battez-les-legèrement à la fourchette of au fouet, zonder trop les travailler. Voeg de lait of de crème toe, de persil haché, le sel, le poivre en een pincee d’origan. Voeg de rauwkost of de mozzarella in copaux en melangez bien toe.
Een van de légumes-cuits, baissez légèrement le feu. Als de rest van de vloeistof in de poêle zit, laat het dan twee minuten langer duren voordat het verdampt. Het is belangrijk dat de frittata ferme en niet de vienne pas molle blijft.
Repartissez les uniformément dans la poêle et versz le melange d’œufs et de fromage par-dessus. Remuez délicatement la poêle pour bien repartir le tout. Giet een garnituur plus onctueuse, voeg een peu plus de fromage toe.
Faites cuire à feu doux. Laissez à découvert deux of trois minutes pour le fond prenne. Voeg een eigen badkamer toe en giet de keuken in een doux, net als het centrum zo duur is. Als u deze tape niet gebruikt, is de auto in de tropen, de braadpan en de rest van de auto.
Lorsque la oppervlak is ferme mais encore tendre, twee opties zijn beschikbaar. U kunt de keuken binnen een paar minuten gebruiken als de galette zo lekker is, of de retournering van een assistent om uw gezicht te reinigen. Als u een oppervlakte plus dorée préférez, kunt u de passer brièvement au four chaud pouvez, si le plat le permet.
Trek uw schuld en laissez-reposer gedurende enkele minuten van de dienst terug. De rechtbank kan de voorbereiding van de loting toestaan en het découpe vergemakkelijken. Serveer het hele of een portie, naturel of een eenvoudige salade.
Advies en advies:
doe de kleine stukjes vlees erin om de omelet snel en gemakkelijk te bereiden.
Als u geen courgettes of oignons gebruikt, kunt u de twee vloeistoffen van het water gebruiken en de paté trop molle geven.
De oogst wordt aangevuld met de redding en hulp bij het verlichten van de pijn, maar het is niet nodig een metter beaucoup te zijn.
Giet een versie plus consistentie, vous pouvez ajouter du maïs, des oignons nouveaux of du jambon en dés.
De lente-keuken is de essentie van het garanderen van een uniforme keuken, waardoor het kind de neiging heeft om naar de keuken te gaan, in het midden.
Als het om een delicate dienst gaat, is het ideaal om de voorbereiding op de voorschotten en het terugbezorgen van de dienst te doen.
Als u een eenvoudige, smakelijke en uiterst polyvalente maaltijd heeft, kan een cel een recept zonder complicaties bereiden en een resultaat opleveren waar u jaloers op bent.
Commentaar bereid een omelet met légumes en au fromage voor: gemakkelijk, dorée en pleine de saveurs
