- Carvacrol
- Thymol
- Rosmarininezuur
- Flavonoïden
- Vitamines A, C en E
- Bètacaroteen
- Polyfenolen
Deze voedingsstoffen werken als natuurlijke antioxidanten en bestrijden vrije radicalen die verantwoordelijk zijn voor voortijdige oogveroudering.
Onderzoek wijst ook uit dat oregano kan:
Verminder oxidatieve
stress, verminder ontstekingen
, verbeter de bloedcirculatie
, help het netvlies te beschermen tegen blauw
licht, bevorder de hydratatie van de ogen
Potentiële visievoordelen van Oregano
1. Kan helpen om staar te voorkomen
Antioxidanten helpen de lens transparanter te houden, waardoor het risico op troebel worden afneemt.
2. Beschermt tegen maculadegeneratie
Plantaardige stoffen helpen het netvlies en het centrale zicht te behouden.
Voor de volledige kookinstructies ga je naar de volgende pagina of klik je op de knop 'Openen' (>) en vergeet niet om het te DELEN met je vrienden op Facebook.
